轉身轉頭就頭暈心慌緊張可能是生理因素導致的，也可能與神經根性頸椎病、耳石症等病理因素有關，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療的方法緩解。具體分析如下：
一、生理因素
由於頭部左右轉動的幅度較大，可能會導致短暫腦缺血，就可能引起頭暈、心慌等。一般是正常的現象，不用進行特殊治療，注意休息即可。
二、病理因素
1、神經根性頸椎病
患者在受到疾病的影響後，可能會出現頸肩部肌肉收縮的情況，當患者轉身轉頭時，可能會引起椎基底動脈供血不足，導致頭暈、心慌等。患者可以在醫生的指導下使用甲鈷胺片、谷維素片等藥物治療。
2、耳石症
耳石症可能是頭部外傷、前庭神經炎等原因導致的，在頭部體位突然改變時，可能會發生位置性的眩暈，伴有心悸、噁心、嘔吐等不適。可以通過手法復位的方法改善。
除此之外，還可能是高血壓、動脈硬化等引起的，應及時醫院就診，並進行鍼對性治療，以免耽誤病情。
