一轉頭頭就疼可能是緊張性頭痛、增生性頸椎炎、腦供血不足等原因導致，需要根據具體情況來治療。具體情況如下：
1、緊張性頭痛
長期情緒煩躁就可能引起緊張性頭痛，使患者頭頂、太陽穴等部位出現不適症狀，在轉動頭部或者撥弄頭髮時，疼痛會加重，可以去醫院進行心理輔導，幫助紓解情緒，有助於改善症狀。
2、增生性頸椎炎
長期坐姿扭曲或者長時間保持低頭姿勢不變，就可能引起增生性頸椎炎，導致頭部的血管和神經受到壓迫，在患者轉動頭部時，可能會加重壓迫症狀，從而引起頭痛、頭暈、頸部活動不便等症狀，可以去醫院通過牽引療法來治療。
3、腦供血不足
血液黏稠度過高可能會使腦部供血不足，從而使患者出現晃腦袋時明顯的頭痛、頭暈症狀，一般患者可以在醫生的指導下服用辛伐他汀片、苯扎貝特片、匹伐他汀鈣片等藥物來治療。
此外，還可能是顱內感染、腦血管痙攣、顱骨腫瘤等疾病導致的頭一轉動就疼症狀，建議患者去醫院就診，根據具體病情來治療。
