輕度腦震盪通常可以不治療。具體情況如下：
腦震盪是指在受到外力的嚴重衝擊後，大腦神經系統短暫喪失功能和混亂，隨後出現噁心和嘔吐等症狀。輕度腦震盪相對重度腦震盪來說，症狀明顯比較輕，很少出現頭痛、頭暈、噁心和嘔吐的情況，也不會伴有大腦器質性的損害，通常可以不治療。
輕度腦震盪需要注意多臥牀休息，避免劇烈活動，避免乾重體力活。注意調整飲食，避免吸菸或飲酒。避免攝入辛辣油膩性的食物。多攝入富含蛋白質和維生素的食物，如西紅柿、胡蘿蔔等，來保持營養均衡。注意保持良好的心態，避免情緒激動。還可以適當地進行一些體育鍛煉，來提高自身的免疫力。經過一段時間的調整，輕度腦震盪患者可以自行痊癒，沒有任何明顯的後遺症。
