後腦一側跳痛，可能是正常現象，也有可能是枕神經痛、肌筋膜炎等病理現象，可以通過一般治療，藥物治療、物理治療等幫助改善。具體分析如下：
一、正常現象
如果患者是偶爾後腦一側跳痛，這通常是正常的生理情況，是由於過度勞累或休息不好等原因引起的，通常不需要特殊治療，在平時保持充足的睡眠，放鬆心情可得到緩解。
二、病理現象
1、枕神經痛
枕神經痛通常是由於枕神經炎症和外傷引起，常出現枕部以及後頸部位，會導致頭部以及後頸部劇烈疼痛。患者疼痛嚴重時可遵醫囑，通過服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物止痛。
2、肌筋膜炎
肌筋膜炎是肌肉和筋膜的無菌炎症，以疼痛爲主要臨牀表現的症狀，可發生在頸肩、腰背部位。患者可在醫生的指導下通過紅外線、超短波等幫助治療。
除了以上原因外，還有可能是神經血管性頭痛、偏頭痛等原因有關，具體引起的原因，建議患者去醫院做個詳細檢查，以免延誤病情，導致病情加重。
