一到下午就水腫，可能是因爲長時間久坐、腎小球腎炎、甲狀腺功能減退等原因導致，可通過生活調整、藥物治療等進行緩解。具體分析如下：
1、長時間久坐
如果長時間處於坐姿，會導致身體血液循環不暢，從而使血液和組織液在下肢部位聚集，引起水腫情況。這屬於正常的生理現象，無需特殊治療，平時在適當地進行運動鍛鍊後，可自然緩解。
2、腎小球腎炎
腎小球腎炎主要是由於各種原因造成腎小球受到損傷，並形成炎症而引起。在患病後由於腎小球濾過率下降，會導致水鈉瀦留，從而引起水腫。可在醫生的指導下口服呋塞米片、螺內酯片等利尿劑藥物治療，可有效地緩解症狀。
3、甲狀腺功能減退
對於患有甲狀腺功能減退的患者，由於體內甲狀腺激素分泌不足，會導致身體代謝功能下降，從而造成水分瀦留，身體水腫。同時並伴有體重增加、食慾減退等症狀。可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療。
除以上相對比較常見的原因外，還有可能是因爲冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肝硬化、慢性心力衰竭等原因導致，應完善檢查對因治療。
