老是感覺大腿痠，多考慮是由於過度勞累或運動過量導致，也可能是下肢靜脈曲張引起。不排除是腰椎疾病的原因。
1、過度勞累或運動過量
當過度勞累或運動過量之後，大腿肌肉會發生勞損，肌肉內充血、水腫等炎症改變，局部酸性代謝產物大量堆積，可以引起大腿痠痛症狀，進行熱水泡浴、微波治療及局部推拿、按摩，可以使大腿痠痛症狀在1-2日內明顯緩解。
2、下肢靜脈曲張
下肢靜脈血液迴流減少，而在血管內淤積的靜脈血液增多，導致肌肉代謝廢物不能及時排出體外，從而引起大腿痠痛症狀，通過鍛鍊下肢肌肉力量可以促進下肢靜脈迴流，緩解痠痛症狀，症狀嚴重時保守治療無效，則應改爲靜脈手術治療，促進下肢靜脈迴流，緩解疼痛症狀。
3、腰椎問題
可能是椎間盤突出、腰椎管狹窄，這些腰椎問題壓迫神經引起大腿痠困，特別是高位的椎間盤突出。患者可通過臥牀休息，遵醫囑使用營養神經的藥物，比如甲鈷胺、樂鬆、邁之靈,口服之後能夠達到臨牀治癒。
