中年女性長期不過性生活一般有影響。具體分析如下：
正常情況下，中年女性平時適當的性生活，可以起到緩解精神壓力、愉悅身心的效果，而且還可以增進夫妻感情。平時適當的進行性生活，還有助於促進女性激素分泌，可以在一定程度上減少經前期綜合徵以及圍絕經期綜合徵的發生。如果中年女性長期不進行性生活，就容易引起焦慮、煩躁等不良情緒，而且還容易導致體內激素分泌紊亂，誘發皮膚長痘、皮膚鬆弛、皮膚長斑等情況，還可能會影響到正常的睡眠，所以中年女性長期不過性生活一般有影響。
中年女性平時可以保持每月2~4次性生活比較合適，適當的性生活有助於身心健康。但是應避免長期過度的進行性生活，而且還應注意控制好性生活的時間，以免對身體健康造成影響。如果中年女性生活中出現了不適的症狀，應及時前往醫院就診。
