雙腿發涼痠軟無力可能是生理因素所導致，也可能是肌肉勞損、缺鈣等引起的，可以採取一般治療、物理治療、藥物治療的方法緩解。具體分析如下：
一、生理因素
如果長時間進行劇烈運動，可能會導致腿部肌肉無氧代謝，從而使雙腿出現痠痛無力的症狀，且伴有發涼的情況。通常是正常的現象，不用進行特殊治療，注意休息即可。
二、病理因素
1、肌肉勞損
如果患者在日常生活中缺乏鍛鍊，在突然劇烈活動後，由於肌肉乳酸的積累，雙腿後面的肌肉經常會出現痠痛無力、發涼等症狀。可以通過熱敷、紅外線、微波等理療方式來改善病情。
2、缺鈣
缺鈣可能導致神經系統對肌肉的控制能力降低，就可能使患者出現腿、膝蓋痠軟無力、容易抽筋、發涼等症狀。患者可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、葡萄糖酸鈣片、三合鈣咀嚼片等藥物治療。
除以上原因外，還包括靜脈曲張、靜脈血栓、動脈栓塞等，建議前往正規醫療機構就診，予以相應的治療。
