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高血壓患者可以吃橘子橙子嗎

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一般情況下,高血壓患者可以吃橘子、橙子,對身體有一定的益處。具體分析如下:

高血壓患者可以吃橘子橙子嗎

橘子、橙子屬於常見的水果,含有豐富的營養,比如維生素、檸檬酸、鉀離子、果膠等,高血壓患者適量食用可以給身體補充營養物質,增強機體的抗病能力,而且橘子、橙子中的鉀離子,對於穩定血壓有幫助作用。但是如果吃太多可能會使胃腸壓力增加,導致消化不良,使患者出現噁心、嘔吐、腹脹、腹痛等症狀。

高血壓患者不僅可以吃橘子、橙子,而且還可以吃柚子、獼猴桃、火龍果等其他水果。

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