出現一緊張身體就劇烈抖動的現象，臨牀多見於自主神經功能失調、內分泌紊亂、帕金森病等情況。應該到醫院就診，確定病因以後再做針對性治療。
1、自主神經功能失調
在過於緊張、焦慮或者情緒波動過大等情況下，如果引起自主神經功能紊亂，可能會反射性出現心慌、肌肉緊張、身體抖動或者聲音顫抖、手抖等症狀，可表現爲一緊張就發抖。應該儘快穩定情緒，避免過度緊張或者焦慮。
2、內分泌紊亂
過度緊張的時候有可能導致體內激素分泌增加，從而引起內分泌紊亂。如果腎上腺激素分泌異常增多，便可能出現心慌、手抖、臉紅等症狀，即一緊張就發抖。應該適量喝一些溫開水，短時間內減少活動，多休息；日常生活中保持樂觀的心態，避免胡思亂想和過度緊張。
3、帕金森病
環境因素或者遺傳因素導致帕金森病的病人，腦內多巴胺的量減少以後可能會出現震顫、強直等症狀，會出現一緊張就發抖的症狀，可能會伴有剪刀步、行動遲緩等症狀。可以遵醫囑服用左旋多巴、多巴絲肼片等藥物進行治療。
除此之外，高血壓、特發性震顫等疾病也會引發這種症狀，建議儘早就醫診治，日常注意清淡因素，儘量不要攝入辛辣刺激、生冷肥膩的食物。
