一躺下手臂酸脹麻可能是姿勢不當、外傷、頸椎間盤突出、肱骨外上髁炎、糖尿病等原因造成。
1、姿勢不當
如果長期處於側臥狀態壓迫手臂時，可能會造成局部血液循環不暢，引起手臂酸困、發脹、發麻等症狀。一般無需進行特殊治療，及時對睡姿進行調整就可以得到緩解。
2、外傷
手臂神經受到損傷或壓迫時，可能會干擾神經的正常功能和影響血液流動，躺下時局部組織血液供應不足，會使手臂感到麻木和酸脹不適感。如果沒有骨折，可遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物抗炎止痛，緩解症狀。如果出現骨折時，則需要到醫院通過手法復位的方法改善症狀。
3、頸椎間盤突出
頸椎間盤突出的患者在躺下時，頸部的姿勢可能會改變，導致椎間盤突出部分對神經根的壓力增加，從而引起手臂酸脹、麻木和乏力感。建議及時就醫，通過頸椎牽引治療，爲頸椎帶來放鬆，減輕症狀。如果突出比較明顯，建議到醫院通過行頸後路髓核摘除術、頸前路減壓術或頸椎間盤顯微切除術切除突出組織，緩解不適症狀。
4、肱骨外上髁炎
當肌肉和肌腱受到炎症影響或損傷時，可能會壓迫到周圍的橈神經，躺下時，肘部的位置和壓力分佈改變，導致神經受到更多壓迫，引發肘部外側疼痛、灼熱、握力減弱等症狀。疼痛比較明顯時，可遵醫囑服用美洛昔康片、塞來昔布膠囊、依託考昔片等藥物抗炎減輕疼痛症狀。
5、糖尿病
糖尿病可能會導致神經系統受損，使手臂和手部的感覺減退，出現麻木和疼痛，並伴隨多飲、多食、多尿等症狀。建議遵醫囑服用格列吡嗪片、格列齊特片、格列美脲片等藥物控制血糖，改善症狀。
日常需要養成良好的睡眠姿勢，如果一躺下手臂酸脹麻的症狀如果長時間不能改善時，需要及時到醫院進行檢查，根據引起的原因採取合適的治療措施。
