手臂痠痛首先考慮勞損所致，因活動量較大，使關節無法承受，關節周圍的肌肉等軟組織出現勞損，從而引發疼痛。其次，我們要考慮風溼性關節炎，類風溼性關節炎，類風溼性關節炎，其症狀往往是遊走性的疼痛的位置不確定，疼痛腫脹僵硬，多發生在手腕部位，並且關節的敏感與腫脹疼痛同時發生對稱發病，如雙手腕雙膝蓋腱鞘炎也會引起手臂痠痛，俗稱的鼠標手。
這是一種現代人多發的疾病，並不是只有使用鼠標的人才會被他盯上。當手部長期保持一種姿勢時，如握鼠標，開車持方向盤，炒菜顛勺等，過度刺激容易使腕關節軟組織勞損，局部組織增生水腫，壓迫腕部神經，從而引起手臂痠麻疼痛等一系列症狀。最後有人會因爲受到外力刺激導致韌帶損傷，這些患者一般都有明顯的外傷時，因此平時需禁止過度的進行體育運動。
