生理性體溫升高是指由於正常生理過程而導致的體溫升高，通常不需要治療。生理性體溫升高可能是睡眠、運動、經期等引起，需要在醫生指導下對症治療。
1、睡眠
睡眠時身體的代謝率會降低，但是由於身體處於休息狀態，體溫會稍微升高，建議睡覺前適量喝水，以防出現虛脫。
2、運動
運動會導致身體代謝加快，產生熱量，從而導致體溫升高。建議運動後多喝水，體內熱能有所降低，恢復正常。
3、經期
女性在月經期間由於荷爾蒙水平的變化，體溫會略微升高。通常不需要特殊治療，可以多喝水多休息，體溫會慢慢恢復正常。
此外，還可能是情緒、消化引起的。需要注意如果體溫升高超過正常範圍，或者伴隨其他症狀，可能是疾病引起的，需要及時就醫。
