正常情況下，下丘腦不是大腦的一部分。
腦組織中由延髓、腦橋、中腦、小腦、間腦、端腦組成。端腦就是我們所說的大腦，而下丘腦是丘腦中的一部分，丘腦是間腦的裏的主要解剖結構，所以下丘腦不是大腦中的一部分。
下丘腦的主要的功能是能調節人體內的內分泌活動以及內臟活動。下丘腦可以調節人體的體溫，能調整人體的產熱和散熱功能，保證體溫的穩定。還能調節人體中水分的攝入，控制體內尿激素的分泌，保證人體中水分的平衡。平時應養成良好生活習慣，規律的進行日常的作息，少食多餐，保證有良好的心情和充足的睡眠，並且要注意自身的營養均衡，避免下丘腦出現紊亂導致身體不適。
