妊娠糖尿病能喝綠豆湯嗎 妊娠糖尿病能不能喝綠豆湯

妊娠糖尿病孕婦通常是能喝綠豆湯的，但是不建議放糖。

綠豆中含有豐富的氨基酸、維生素以及蛋白質等營養成分，具有清熱消暑和清熱利尿的作用，其中的營養物質可以很好的被胎兒和孕婦吸收，但是在熬製綠豆湯的過程中，不建議放糖或者是蜂蜜等含糖量高的食物，因爲妊娠糖尿病的孕婦飲食上不能吃含糖量高的食物，如果喝了甜的綠豆湯之後，可能會導致血糖出現波動，導致血糖升高，不利於胎兒的生長髮育，也會對孕婦身體造成不必要的影響。

妊娠糖尿病的孕婦，平時飲食上儘量避免吃含糖量高的食物，可吃些含糖量低的水果和蔬菜，比如西紅柿、獼猴桃、黃瓜等。同時還需要進行適當的運動，比如散步、瑜伽等，適當的運動可促進身體代謝，有利於病情的控制。