氣滯血瘀導致月經不調，不允許造成不必要的精神壓力。如果月經很長時間沒有來，應該用黃體酮治療。後期如有必要，可用中藥治療。經常工作可以保持良好的心情，通常會逐漸恢復正常。那麼21天來一次月經正常嗎？
21天來一次月經正常嗎
月經21天是正常的。如果不伴有其他痛經或月經量異常，不必太擔心。因爲每個女人的體質不同，月經週期的時間也會不同。如果在月經期間有腹痛或月經量過多，需要提高警惕。這可能是由婦科炎症引起的，需要通過B超進一步診斷。正常月經週期平均爲28-30天，但不同人體激素水平的代謝存在一定差距。易受外界環境、情緒、疲勞等因素影響，月經早或晚。
如果女性沒有身體不適、月經正常、月經顏色正常、月經無痛等症狀，則不會影響排卵和懷孕。然而，偶爾，月經會持續21天。建議去醫院檢查，考慮是否由於黃體功能不足導致月經縮短。女性在懷孕後容易流產，月經後服用孕酮可以改善這種情況。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
