在臨牀實踐中，失眠和多夢是由患者的精神緊張、思維過度、患者的擔憂和大腦錯覺引起的。會導致失眠和多夢，這種疾病仍然對患者有很大影響。那麼失眠多夢掛什麼科？
失眠多夢掛什麼科
失眠多夢應掛神經內科進行診斷和治療。然而，也有一些繼發性疾病導致失眠，如睡眠呼吸暫停。可以去看耳鼻喉科來解決睡眠呼吸暫停的問題，還有慢性阻塞性肺病，當肺和腦出現時，患者也會出現白天嗜睡和夜間失眠。患者需要去呼吸科接受治療，大多數原發性失眠症患者都去了神經科，但有些人需要去精神科治療，因爲患者患有焦慮、抑鬱和精神疾病引起的失眠症。失眠、多夢和神經衰弱可以通過尋求中醫、鍼灸等物理療法來治療。
白天不要喝濃茶、咖啡或酒精，這會加劇夜間失眠的現象。睡前，這些飲料更是禁止飲用，睡前不能吃一些難以消化和油膩的食物。一般來說，可以喝一杯熱純牛奶，有鎮靜神經的作用。對緩解失眠和多夢有很好的效果，也可以用酸棗仁的開水喝，這也有助於緩解失眠和多夢。每天按摩太陽穴和百會穴，也有助於緩解此時的失眠和多夢。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜，希望這篇回答能幫助您。
