失眠常見病症是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。現在臨牀醫學科學對失眠的認識存在侷限性。那麼老失眠看什麼科，接下來就爲大家解答這個問題。
老失眠看什麼科
經常失眠是建議看神經內科的。失眠屬於神經內科的常見症狀，所以神經內科的醫生處理起來還是有一定的經驗的。一般來講，對於失眠的患者，神經內科的醫生會建議患者做如下的處理：
第1點，一定要消除對失眠的恐懼，保持穩定的心情，這是非常重要的。越是對失眠有恐懼的心理，失眠往往會更加嚴重。
第2點，要養成良好的睡眠習慣，無論晚上睡得怎麼樣，早上一定要按時起牀，在白天儘量不要喝咖啡，不要喝茶。如果長期失眠，對於健康影響是比較大的。可以在醫生的建議下適當的服用一些鎮靜催眠類的藥物進行治療。
知識拓展：失眠的原因有什麼
1、身體原因
在大家生病的時候，會服用一些藥物，這些藥物中也會含有一些引起失眠的成分，在藥物中含有激素的話就會引起人比較亢奮，神經整夜處於一個興奮的狀態，是很難進入睡眠的。
2、精神原因
現在生活節奏的加快，每天很多人都是奔波在工作和家庭的瑣事之中，所以神經一直處於緊繃的狀態，即使在晚上休息的時候，依然不能放鬆下來，容易造成失眠的現象。
3、生活方式
很多人還有一些不良好的習慣，比如在睡覺之前喜歡吃東西，如果在睡前喝咖啡以及濃茶的情況下，也是很難以進入睡眠的，睡前也不能進行劇烈運動，這樣大腦會處於比較興奮，夜班工作、白天小睡、上牀時間不規律、起牀時間不規律。
4、環境因素
吵鬧的睡眠環境、睡眠環境過於明亮、污染、過度擁擠。
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