流鼻血問題雖然是在不少人的身體上都出現過的一種問題,但是流鼻血的引發病因較爲複雜,有些人一累就流鼻血，那麼一累就流鼻血怎麼回事？
一累就流鼻血怎麼回事
疲勞後鼻粘膜充血容易加重鼻粘膜出血傾向，血壓升高也可能加重出血傾向。如果血壓較高，可以口服降壓藥，避免過度勞累，平時注意休息。一般來說，流鼻血是由於鼻粘膜受損造成的。鼻粘膜中有許多細小的血管。經常摳鼻子或鼻粘膜糜爛乾燥會導致鼻粘膜破裂，產生鼻出血症狀。
疲勞後會出現鼻出血的症狀。一般由於毛細血管脆性增加，容易引起出血。一般可以通過補充維生素來調節。同時要注意加強營養，多吃蛋白質含量較高的食物來補充人體的蛋白質，改善人體體質，同時要注意多休息。確定病因，最好去正規醫院檢查，針對性治療。
流鼻血後，可以吃蓮藕。蓮藕富含鐵和維生素K，有收縮血管、止血的作用。吃蓮藕可以使其性寒，涼血，補鋅。也可以榨蓮藕汁，或者做成湯再吃。希望這篇回答能幫助到您!
