隨着年齡的增長，人們患心血管疾病的風險會更高，許多老年人患有動脈硬化症。一般來說，動脈硬化的原因包括高血壓、糖尿病、缺乏鍛鍊等，並導致胸悶、頭暈等症狀。那麼老年人動脈硬化怎麼辦？
老年人動脈硬化怎麼辦
老年人動脈硬化可以通過合理飲食進行治療。相信每個人都知道這個事實，疾病來自口腔，患者動脈硬化的原因與食用高脂肪和高熱量食物有關。因此，動脈硬化患者平時應避免食用此類食物，尤其是動物脂肪，如脂肪、豬油等，這將對病情產生不利影響。動脈硬化患者通常應多吃新鮮蔬菜和水果，儘量少吃，平時多喝水，喜歡喝茶的病人也可以喝一些茶。
動脈硬化可能是由於吸菸引起的。香菸含有尼古丁的成分，經常吸菸的人會長期受到尼古丁的傷害，尼古丁容易損傷動脈內壁並形成脂肪斑塊，吸菸還會導致動脈痙攣和血流減少。因此，長期吸菸的人有很高的動脈硬化率。
動脈硬化患者在日常生活中必須避免吸菸和酗酒，否則很容易加重症狀。希望這篇回答能幫助到您。
