在正常生活中，高血壓很容易出現，一旦出現高血壓，就會出現許多不同的症狀，它發生的原因與我們的日常生活習慣或飲食習慣有關。事實上，許多年輕人可能患有高血壓，許多人會認爲年輕人患有高血壓的原因可能是遺傳引起的。那麼高血壓會不會遺傳？
高血壓會不會遺傳
通常高血壓是有可能遺傳的，有證據表明高血壓與遺傳有關。如果父母雙方都患有高血壓，其子女將來患高血壓的概率接近50%。如果父母一方患有高血壓，孩子患高血壓的概率爲28%，而血壓正常的孩子患高血壓的概率僅爲3%。然而，高血壓的發生不僅與遺傳因素有關，還與環境和生活因素有關。所謂的環境因素是低出生體重、高鹽飲食、酗酒、超重或肥胖、不經常運動。
預防高血壓一般就要學會調節情緒，經常鍛鍊身體，改善飲食習慣。日常生活中要保持穩定平和的心態，避免長期緊張焦慮的負面情緒。情緒起伏會使心跳加快，容易升高血壓，從而誘發高血壓。此外，患者應該定期進行體育鍛煉，如太極拳和散步。除此之外，還要適當改善飲食，多吃一些容易被人體消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜、遠離菸酒、遠離過涼過辣的食物。
建議患者養成良好的生活習慣，應注意飲食，避免吃辛辣刺激性食物。希望這篇回答能幫助到您。
