低血壓指的是人體的血壓，明顯的低於正常的水平值，也就是說血壓低於60~90毫米汞柱，主要分爲生理性低血壓以及病理性低血壓，那麼低血壓95怎麼辦呢？
低血壓95怎麼辦呢
舒張壓，也就是低血壓長期高於90mmhg時，舒張壓較低，也是高血壓的一種類型，主要是動脈阻力升高所致。如高血脂正常，可行肝腎功能檢查，高血脂引起的低血壓較高，可選用阿司匹林腸溶片等低脂血癥藥物。口服活血化瘀的藥物，可以降低低血壓高，如血塞通軟膠囊、複方丹蔘片。
生活不規律，熬夜會增加精神壓力，導致低血壓增高，保持良好的生活習慣，避免緊張和壓力，不熬夜，少吃高熱量、高脂肪的食物，吃新鮮的蔬菜和水果，促進血液循環。
對於低血壓較高的患者，首先要改變生活方式，包括低鹽低脂飲食，限制鈉鹽攝入每日低於6克。戒酒、保證充足睡眠、適當加強運動鍛鍊、保持心情愉悅等。低血壓較高的患者，降壓效果往往不太明顯，甚至出現高血壓併發症，引起動脈粥樣硬化，引起心腦血管意外的發生。希望這篇回答能幫助到您！
