在當今社會上，由於工作和生活的壓力比較大，導致有很多一部分人可能會出現失眠的情況。那麼，失眠的病因及治療？
失眠的病因及治療
失眠原因很多，根據失眠表現分爲暫時性失眠，慢性失眠，短暫性失眠等。失眠原因相關因素：環境變更，患有軀體上疾病，情緒因素，焦慮，抑鬱，憤怒等情緒波動，都會引起失眠。
根據失眠病因不同，治療方法也會不同。如果是由於軀體上的疾病引起的暫時失眠，建議積極治療軀體疾病，減輕疼痛或者痛苦後，病人失眠症狀就會有效的緩解了。如果病人是因爲精神因素引起的，積極查找焦慮，抑鬱等不良情緒的誘因，消除誘發因素，就能有效治療失眠。
對於因爲生活不規律引起的失眠，建議規律生活，儘量做到按時就寢，如果症狀不改善也可以適當採取措施，或者給予速效助眠的藥物，暫時緩解症狀。失眠嚴重危害人類健康，使人精神狀態欠佳，勞累，疲乏無力。所以對於失眠這種疾病一定要進行干預治療。而病人是因爲心理因素所引起的溼熱內熱炎，需要平和心態與心理應對，醫生及時溝通，希望這篇回答能幫助到您！
