適度的胃酸可以幫助消化，但是如果胃酸過多，就會傷及胃十二指腸的黏膜，造成潰瘍病，比方說胃潰瘍和十二指腸潰瘍，也引起胃酸過多的原因有以下幾點，第一就是精神壓力過大，人如果長期處於精神緊張的狀態，大腦皮質功能就會紊亂，胃酸分泌神經它就不好被管理導致胃酸分泌過多或者是太少，時間久了就會影響身體健康，因此生活中不管任何時候都要保持一個良好的精神狀態，這樣才能夠避免被疾病困擾。
第二就是腸胃疾病，如果患有腸胃疾病，比如胃炎、膽囊炎等，會導致身體出現胃酸過多的情況。第三個就是遺傳因素，胃酸分泌不能歸類於遺傳病，但是遺傳因素會導致人體的體質的不同，分泌的胃酸的水平也不一致，因此遺傳因素導致的胃酸過多也不容忽視。
第四個就是飲食飲食的原因，很多人飲食喜歡吃刺激性的、甜的、辣的、酸的，一些重口味的食物，特別是一些涼拌冰鎮的食物，在夏天受到大家喜愛。經常這樣的話對於你的胃部就會造成一些損傷，刺激到胃酸的分泌，引起不適的感覺。平時要注意避免勞累熬夜以及情緒的過度激動，可以去旅遊緩解生活的和工作的壓力，保持心態的平穩。穩。
