日常生活當中，有些糖尿病患者平時喜歡喝一些茶葉，但是糖尿病在飲食上要有所忌諱。那麼，糖尿病可以喝哪種類型的茶？
糖尿病可以喝哪種類型的茶
糖尿病患者可以通過喝以下茶降低血糖。 綠茶、綠茶中含有大量的營養成分，特別是其中所含的兒茶素，可以緩解糖類的吸收，抑制血糖在短時間內迅速上升。 菊花茶、菊花具有解毒、清熱、清肝明目的功效，同時也有一定的降血壓、降血脂的作用。 枸杞茶具有軟化血管、降血脂、降血糖的作用，因此糖尿病人適當飲用枸杞茶也有一定的預防作用。
糖尿病患者飲食要清淡、規律、低鹽、低脂，合理控制飲食總量，配合粗細。 均衡的飲食、不吃、優質的蛋白質，紅肉、雞蛋、牛奶、豆類、魚、動物內臟、動物油等；充分選擇維生素、微量元素、濃茶、濃咖啡、新鮮蔬菜和低熱量水果，以蒸、煮、混飯爲主，不吃不炸不炒。
在日常生活中，糖尿病患者應當注意營養的補充以及食物的選擇，避免高糖高熱量的食物，以防止糖尿病加深一樣到日常的生活以及身體健康，希望這篇回答能幫助到您！
