牛奶是供應人體蛋白質的主要食物之一，富含蛋白質和多種脂溶性維生素，能促進鈣、鋅等礦物質的吸收。那麼二型糖尿病牛奶可以喝嗎？
二型糖尿病牛奶可以喝嗎
二型糖尿病患者可以喝牛奶，純牛奶含糖量低，產熱量低，基本不影響血糖的變化。牛奶的內容物主要是水，可以促進血糖代謝，純牛奶中含有大量的鈣，可以起到補鈣的作用。建議二型糖尿病患者每天飲用牛奶量在250毫升左右。
糖尿病患者宜少食多餐，一日不少於三餐。並且嚴格控制每日的食物攝入量，避免暴飲暴食。以穀類食物爲主食，避免攝入脂肪量以及含糖量較多的食物。此外，糖尿病患者還需要戒菸戒酒，平時多喝白開水。飯後適量運動爲佳。
二型糖尿病極其有害。輕則導致體重下降，體重減輕。嚴重時會影響眼睛視力，導致視力下降。同時會出現動脈硬化、高血壓等多種心腦血管併發症，誘發不可治癒的糖尿病足，還會引起微血管和神經病變。日常生活中一定要引起重視。早發現早治療。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
