玉米粥中含有豐富的膳食纖維以及微量元素，那麼，糖尿病是否可以喝玉米粥？
糖尿病是否可以喝玉米粥
糖尿病患者可以喝玉米粥。 玉米粥也是比較主要的食譜成分，飲用後爲身體提供澱粉類食物，但喝粥時要注意：玉米粥還可以爲身體提供能量，患者每天制定膳食能量計劃時，應將玉米粥產生的熱量計算在每日總熱量中，避免能量超標；喝玉米粥的時候不要放糖。 因爲放入糖的話能量攝取量會超過標準，血糖值可能會更高粥不要太稀。 如果太薄，飲用後容易消化吸收，餐後血糖上升可能會明顯。喝玉米粥的量要注意。 不能太多。 這是因爲即使太多，飯後血糖也會變高。
同樣是玉米粥，但糖尿病患者的血糖值升高的情況不同。 因此，糖尿病患者喝玉米粥時，應監測血糖水平，瞭解該食物對自己血糖水平的影響。
但糖尿病患者吃玉米粥時需要注意的是，儘量多吃粥裏的玉米渣，少喝米湯。 因爲在煮粥的過程中，大部分糖都在粥湯裏。 因爲粥湯喝多了，飯後血糖容易升高。 另外，因爲吸菸導致肚子不餓，所以吃完飯後血糖值上升的速度也會加快，容易變成低血糖。希望這篇回答能幫助到您！
