生寶寶是非常驕傲和幸福的一件事情，但新媽媽的肚子上、大腿上會留下惱人的妊娠紋，嚴重影響新媽媽產後的體態和身心健康。那麼，產後如何去妊娠紋呢？下面我們就一起了解一下吧。
產後如何去妊娠紋
1、點陣激光
由特定的激光產生很多顯微治療孔，癒合迅速、減少了色素沉着，達到傳統剝脫治療的效果。同時又保留了較強的膠原刺激作用，重建表皮及真皮的膠原組織，提高皮膚彈性，有效改善妊娠紋寬度及平整度。
2、超聲波治療
將能量透過表層組織，達到特定深度的靶區組織，使病變組織吸收能量而快速升溫，併產生化學反應，在真皮組織內啓動原位幹細胞及時修復受損彈力纖維和膠原纖維，促進組織重建和微循環改善。
3、按摩常保溼
經常按摩自己的肚子，並且在按摩的時候可以用一些祛妊娠紋專用的乳液、按摩霜或妊娠霜，不僅可以滋潤肌膚，也可以增加皮膚彈性。
4、合理飲食
總體來說，要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等，因爲這些食物能夠促進血液循環、改善表皮代謝功能。另外減少糖分的攝入，少吃含色素量高的食物，避免體重增長過速。
5、鍛鍊身體
生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議可以在家做一些簡單的運動，例如擡腿運動，以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋地方，可有效消除妊娠紋。
以上就是關於產後如何去妊娠紋的介紹，希望以上分享內容對大家有所幫助。祝身體健康，生活愉快。
