糖尿病怎麼護理身體,哪些食物是不能吃的,這些還是得好好的瞭解一下的。對於小編來說,我覺得這是一個非常痛苦的病,患者需要忌口,很多東西都不能吃,這對於吃貨無疑是一種多麼沉重的打擊。夏天各種好吃的水果,可是病人都不能隨心所欲的去吃,總要擔心自己能不能吃,吃了會不會有什麼影響,特別是夏天熱門的西瓜,爭議頗多,因爲大家都知道西瓜是含糖的,所以很多糖尿病的患者弄不清自己是否可以吃西瓜,接下來我們一起去了解下。
西瓜雖然很甜,但西瓜的含糖量與其他水果比較的話,是屬於低糖量的食物,而且西瓜的水分也充足,除了這個還是含有大量的纖維素和無機鹽的,而且糖尿病的患者吃東西也是需要營養均衡的,而西瓜裏含有的元素對身體都是有好處的,所以糖尿病的患者其實是可以吃西瓜的。
西瓜雖然是可以吃,但是作爲病人,還是有很多地方還是需要患者去注意的,西瓜雖然含糖量低,但是它的升糖指數要比別的水果高,看到這裏相信很多人不知道什麼是升糖指數,小編跟大家解釋一下,升糖指數就是吃完食物之後,身體中血糖指數升高程度的一個標準,在你進食之後,身體中血糖生成的一種反應情況。而且果糖是比較容易被身體吸收,如果病人一下子吃了很多的西瓜,血糖一下子升高,這樣情況可不太樂觀,嚴重的話,還會引起患者昏迷,或者導致病情加重,危及生命。
水果裏的糖以果糖居多,果糖是不需要消化就可以吸收的糖,是單糖,所以甜度很高,如果一下子身體吸收太多,身體沒法控制就會變成甘油,這是變成脂肪的一種原料。
那麼到底要怎麼吃西瓜纔是安全的呢?只要掌握下面幾個原則就可以了。
1、控制身體的血糖,在身體血糖儘量穩定平穩起伏不大的情況,每天可以適當的吃一些水果。
2、患者每次吃西瓜最好每次少於100克(不包括皮)如果不小心西瓜吃多了,那就要在其他的部分減少糖分的攝取,避免超標,吃完以後可以檢測一下身體的血糖的情況,如果有問題可以及時的就醫
3、吃西瓜的時間儘量選擇在早餐-午餐,午餐-晚餐,這種兩餐之間,或者在睡覺以前吃一點,不要在飯前或者飯後直接吃。
4、選西瓜的時候,也可以儘量的選擇一些含糖量會比較低的品種的西瓜,而且西瓜會因爲部位不同,含糖量也不同,大家都知道,西瓜的中間是最甜的,所以含糖量也是最高的,越靠近瓜皮的地方糖分就最低。
很多患者不知道自己的身體到底適不適合吃,可以先吃一小部分,然後測一下尿糖,這樣是最好的,大家也可以諮詢自己的醫生,根據醫生的建議進行食用。
糖尿病腎病是我們的生活中比較常見的一種糖尿病的併發症。那麼對於這樣的一種疾病,有什麼比較好的預防方法呢?下面給大家介紹糖尿病腎病的預防方法,供大家參考。
1、中醫中藥治療:祖國醫學對腎臟病治療有豐富的經驗,可用辨證施治,對糖尿病腎病治療起到積極作用。但進入尿毒症期,也要慎用。
2、腎功能衰竭的治療:當已進入尿毒症期,除了以上治療外,還要選擇腹膜透析或血液透析,以便把血液中的廢物排出體外。如果有條件進行腎移植,恢復程度和生存時間都會明顯提高。
3、嚴格控制血壓,將會對改善腎功能有幫助。血壓最好控制在130/80mmHg以下,降壓藥可選用血管緊張素轉換酶抑制劑,卡託普利,依那普利,洛汀新等或鈣離子拮抗劑,心痛定等。
4、限制蛋白攝入,按0.6~0.8克/公斤標準進低蛋白飲食。以攝入優質動物蛋白爲主。鹽的攝入控制在5克/日以下。浮腫時鹽限制更要嚴格而且還要限飲水量。
5、一旦確診爲糖尿病腎病,口服降糖藥只能選用糖適平,拜糖平或用胰島素治療。如已進入尿毒症期,不能再用口服降糖藥。
結語:關於這個疾病,大家得好好的瞭解,糖尿病的患者還是得少吃點糖了。另外糖尿病患者,在空腹的情況下或者是吃完飯之後,儘量不要去吃其他的水果,不然可能會導致其他的併發症發生。各位對本文的介紹還是得好好的瞭解一下吧。
