皮膚的新陳代謝不好，並且比較還比較敏感，容易過敏，對外界的刺激也是比較敏感。那麼，皮膚角質層薄容易過敏怎麼辦？
皮膚角質層薄容易過敏怎麼辦
建議口服氯雷他定、賽庚啶和維生素c，注意飲食，避免容易過敏的食物。對於角質層薄的人，建議儘量不使用含重金屬的護膚品和化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；選擇性質溫和的潔面奶和爽膚水，不吃辛辣刺激的食物。
角質層薄和個人的體質有關係，比如有的人天生皮膚出油少、皮膚容易乾燥、皮膚的屏障功能不好，也可能和後天的護理有關係，比如過度化妝、使用激素類的藥膏，使用時間長了會造成角質層的萎縮、變薄，皮膚會變得非常敏感，容易紅癢，對外界的各種刺激容易抵抗不住，容易產生反應。既可能是癢的反應，也可能是刺，或者是其它的不舒服感覺。總之，這樣的皮膚一般是非常容易敏感的，要減少各種刺激。
多食入鹼性食物。如蔬菜、瓜果、豆製品、牛奶等，減少酸性食物的攝入。如肉類、魚類、蔥類。經常洗澡。選用合適的護膚品。希望這篇回答能幫助到您！
