內火旺主要原因可能是先天體質陰虛火旺，其次是過量食用辛辣刺激性食物，燃燒陰震，虛火旺。可能是久病體虛象音引起的。主要表現爲口渴、口渴、不想喝水、失眠、夢多、出汗多、女人睡覺多等症狀。治療上要考慮陰晴熱，考慮降火的方法。常用的藥物，如地柏地黃丸等；也可以和百合蓮子粥食療一起調理。飲食方面，不吃辛辣食物，多吃蔬菜，以保證充足的睡眠。
內火旺怎麼回事
內火旺即火災，是中醫術語。中醫認爲，人體陰陽失調內火旺性的話會生氣，所謂的火是指身體內的一些發熱症狀，而劣化是指人體陰陽失調後出現的耐熱症。內火旺包括心火、胃火、肝火、腎火等。內火旺的主要原因如下：
1、乾燥的季節或氣候會使內火旺，秋天氣候乾燥。特別是在北方，如果不注意補充水分，很容易生氣。
2、不良的飲食習慣，例如喜歡喝酒、吃太多辛辣食物、油膩食物等，會對人體發火。如果是容易發火的人，就要避免經常吃辣椒、桂圓、荔枝、酒等熱食品。
3、生活習慣因素，比如工作忙、精神緊張、睡眠不好、經常熬夜、容易引起人體的生氣。
4、長期食用保養劑、保養劑對身體有好處，但一般保養劑都偏溫熱，過度補充也會引起人體內火旺。
