老年人出現失眠是很常見的，與神經系統遞質紊亂是有一定的關係的。另外與軀體疾病也有關係，比如患者有心絞痛發作，肯定會影響睡眠。那麼老年人睡眠不好掛什麼科，接下來就爲大家解答這個問題。
老年人睡眠不好掛什麼科
老年人出現睡眠不好，建議可以掛神經內科。因爲失眠是神經內科的常見症狀，也是睡眠障礙最常見的類型，對於失眠的診斷和治療，神經內科的醫生還是有比較豐富的經驗。老年人出現失眠是比較多的，可能有以下方面的原因：
第1種原因，隨着年齡的老化，中樞神經系統一些遞質會出現紊亂，比如大腦內多巴胺、去甲腎上腺素、五羥色胺這些遞質都會發生變化，有可能導致失眠。
第2種原因，老年人通常有一些其他的疾病，比如可以有不安腿綜合症、有冠心病，都會導致患者在夜間不舒服，出現睡眠障礙的。要注意去除這一些繼發性的因素。
知識拓展：老年人睡眠不好怎麼辦
1、睡前熱水泡腳。熱水泡腳可以使腳部的血脈暢通，有利於大腦神經的放鬆，促進睡眠。
2、睡前跑步半小時。跑步半小時可以促進腳部和全身血脈暢通，有利於大腦神經的放鬆，促進睡眠。老人平時也可以做一些其他緩慢的運動，比如打太極拳，也可以幫助助眠。
3、按摩足底和頭部穴位，促進足部和頭部的血脈暢通，有利於腦部神經放鬆促進睡眠。
4、晚飯吃胡蘿蔔。蘿蔔有安全的效果，促進睡眠。在睡前也可以喝一些牛奶，牛奶幫助入睡是非常好的。
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