很多有性生活的女性在月經沒有按時到來的時候都會比較緊張，因爲女性月經停止是懷孕的主要症狀。有些女性既沒有懷孕但是月經也遲遲不來，出現這種情況與女性的身體有直接的關係，有些女性因爲身體、環境等原因會影響到月經週期。那麼沒有懷孕月經不來是怎麼回事，接下來就爲大家解答這個問題。
沒有懷孕卻不來月經的原因
1、飲食的不合理：飲食的不合理是造成月經提前一個原因，一些女性朋友經常性的食用辛辣，刺激性的食物，造成了消化的不良，從而導致內分泌的失調，使得月經不規律，因此均衡自己的飲食很重要，辛辣刺激性的食物要少食用，多吃一些富含維生素的食物。
2、疾病的因素：有些女性患了相關的內分泌疾病，如多囊卵巢，閉經泌乳綜合徵，以及一些生殖器上的疾病如宮腔黏連等，都會致使月經的不規律，提前或延後，因此，女性在有相關疾病時，要及時的去醫院檢查並進行治療。
3、心情的波動：一些由於生活，工作或是自身問題而引起的心情鬱結，壓力過大等，都會造成內分泌的失調，從而直接導致了月經的失調，女性朋友們要在這方面多加註意，保持心情的放鬆。
4、藥物的影響：一些女性朋友們不合理的食用一些避孕藥，放化療性的藥物等，都會引起女性內分泌紊亂，因此女性朋友在藥物上要慎用，根據醫生的建議合理的食用藥物。
知識拓展：怎麼做能讓月經變正常
月經恢復正常很簡單，就是穩定內分泌，不吃亂七八糟的藥物，和藥品相關的東西都嚴格按照醫生的囑託服用。還有，就是沒事吃點三七粉活血化瘀，也能增強體質，幫助身體排出有害物質，對調節內分泌有幫助。除了這個，就是女性每天下午一定要用玫瑰花和桂花泡水喝，玫瑰花有調節內分泌的作用，桂花有提神的作用，非常適合女性在下午喝。而且，堅持喝一段時間這個，對提高睡眠質量也有幫助，還會讓痛經離你遠遠的。
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