這個症狀從專業上稱爲裏急後重。可能有以下因素：
1）便祕、糞便乾結、腸道蠕動差。
2）肛門肛周局部病變，如痔瘡、肛裂、肛周膿腫以及直腸炎等疾病而引起，有時急性腸炎如痢疾，由於腸道的炎症也會引起裏急後重。
3）全身性的疾病，如惡性腫瘤尤其結直腸癌、糖尿病、尿毒症、甲狀腺功能減退症等。此時的患者可以去醫院進行專科的就診，積極治療原發病。
總體來說，患者注意自己的飲食習慣，少吃辛辣刺激的食物，可多吃些富含維生素和粗纖維的食物，比如多吃些蔬菜水果等，空腹喝杯蜂蜜水、鹽水等。
平時經常多做做腹部按摩以及加強身體的鍛鍊，促進腸道的動力，能夠有效地緩解症狀。另外中老年人如果出現裏急後重的情況，一定要注意自身的報警症狀，比如有無黑便、血便、消瘦等，應該及時到醫院就診。
