渾身沒勁只是一個表面現象，有可能是重大的器質性疾病的表現之一，一旦出現這種情況，就應該請醫師進行必要的各種各樣的檢查，才能進行診斷和鑑別診斷。那麼，渾身沒勁怎麼回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。
渾身沒勁怎麼回事
1、缺乏營養
長時間的不良飲食習慣可以導致身體缺乏營養，而長期缺乏營養則會使體質變差。同時還會影響大腦的正常工作狀態，讓人感覺到渾身沒勁、乏力、沒有精神。
2、睡眠不足
睡眠是一個非常重要的生理過程，如果睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調整，就會出現各種不舒服的症狀，包括渾身沒勁、乏力，人顯得無精打采的。
3、過度勞累
適當的運動有益健康，但是過量的運動則會是導致身體出現各種不舒服的表現，包括沒勁、乏力等等，會感到很疲勞。
4、疾病因素
某些慢性疾病也會導致渾身乏力、沒勁的現象出現，比如某些肝臟的疾病、甲狀腺功能異常、貧血、結核、腫瘤等等，都可以造成這種現象。
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