核心功效
美容養顏、消癰散結、預防感冒
簡介
蒲公英，其味甘、微苦，含有豐富的維生素和礦物質，具有較高的藥用價值。枸杞子，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等物質，具有非常高的營養價值。那麼，蒲公英泡枸杞子水喝的功效與作用有哪些呢？
蒲公英泡枸杞子水喝的功效與作用
1、美容養顏
因爲蒲公英中含有大量的蛋白質、微量元素以及碳水化合物和維生素等；且枸杞子中含有豐富的枸杞多糖、維生素e、硒及黃酮類等成分。因此，用蒲公英泡枸杞子水喝可起到很好的美容養顏的作用。此外，蒲公英泡枸杞子水喝還能緩解口乾舌燥的症狀，且對於多種傷口感染、化膿等疾病治療效果不錯。
2、消癰散結
因爲蒲公英性平、味甘、微苦，有清熱解毒、消腫散結的功效。且用其泡水喝有顯着的催乳作用，還有保護胃黏膜的效果。對於治療乳癰效果不錯，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用效果更加。此外，現代研究發現，蒲公英的葉子還具有防治腫瘤的效果。
3、預防感冒
因爲蒲公英里面含有大量的維生素b2、蒲公英甾醇等成分，能夠促進吞噬細胞的吞噬，增強免疫細胞的功能和人體免疫力。因此，用蒲公英泡枸杞子水喝可增強抵抗力和免疫力，進而起到預防感冒的效果。此外，因爲蒲公英葉子中含有某些物質，對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。
蒲公英的禁忌人羣
1、忌過敏者
對蒲公英過敏者不宜喝蒲公英茶；如果對蒲公英過敏者服用了蒲公英，則會導致皮膚出現紅色疹子，通常還伴有渾身瘙癢的症狀。當出現過敏的症狀時，一定要立即停止服用，然後到正規的醫院進行診治比較好。
2、忌久病者
俗話說久病傷陽，就是說久病者陽氣較爲虛弱。如果此時喝蒲公英茶的話，會更加損害陽氣，且不利於恢復。同時，喝蒲公英茶也不宜過量，否則會出現腸胃不適的症狀，如噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
3、忌脾胃虛寒者
因爲蒲公英性寒，如果脾胃虛寒的患者服用的話，則會加重脾胃虛寒的症狀。同時，還可能出現食慾下降、身體虛弱及盜汗、臉色蒼白等情況。
蒲公英的注意事項
蒲公英平時要適量服用；否則會出現腸胃不適的症狀；如噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。同時，久病者不宜喝蒲公英茶；俗話說久病傷陽，就是說久病者陽氣較爲虛弱。如果此時喝蒲公英茶的話，會更加損害陽氣，且不利於恢復。
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