防曬，一直是女人經久不衰的話題。但是，好多人僅僅是知道防曬要塗抹防曬霜，卻不知道在什麼時間段塗？多久塗一次？一次塗多少？看完這篇文章，相信你就會了解不少！
我們一般防曬，是防紫外線中UVB和UVA兩個波段的“攻擊”。
UVB：一般指紫外線的一個波段，可把人的皮膚曬紅、曬傷，我們在海邊玩耍之後的皮膚脫皮也是拜它所賜。雖然其危害較大，但是一般的衣服、帽子就可以完全阻擋它，大家只要注意防護就無須擔心。
UVA：這個纔是紫外線中能使我們曬黑的那個波段，即使每天你只短暫的幾分鐘暴露在陽光下，日積月累它也足以傷害到你的皮膚。不幸的是，UVA有很強的穿透力，即使你打傘、戴帽子甚至在室內都有可能受到UVA的“攻擊”，致
使皮膚變黑。
我們常見的 SPF值，指的就是防護UVB的能力，即防止皮膚曬紅蛻皮的能力。但是其不能有效阻礙我們曬黑，這就是爲什麼你抹了防曬霜卻還是曬黑了，因爲人家本來就不是防曬黑的，防曬黑的是另一種！！！
SPF值使用條件：
2－8：冬日，春秋早晚陽光和陰雨天
9－20：夏日早晚和中等強度陽光
21—30：夏日強烈陽光
當然，也有針對UVA的防曬產品，即防曬黑的產品。它們的標註一般有下面三種情況：
PA值（一般日本的化妝品中用此標註）；
PPD（一般爲法國化妝品中用此標註）；
星級（Star，主要是英國使用）等。
一般防曬霜的用量是2毫克/平方釐米。也許大家對這個量沒有什麼概念，用簡單的話來說，就是：面部用量爲一元硬幣的大小，只有達到這個用量才能起到商品所宣稱的防護效果。否則，你抹了防曬霜也起不到應有的效果。
防曬霜一般在出門前15至20分鐘塗抹，如果你容易出汗，最好能2-3小時補擦一次，即使不怎麼出汗，三個小時之後也應該再適量塗抹一次。
