母乳餵養的媽咪，在8-10個月開始考慮給孩子斷奶，在斷奶時期，出現漲奶是正常現象，是由於乳房內乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的。疑惑的是，奶漲時，可以將奶液擠出來嗎？
斷奶奶漲不適時，可以擠出少量乳汁，但要有節制，不能擠空，不要頻繁擠，要循序漸進，一次比一次擠的少，以免刺激導致乳汁分泌過多，不利於回奶。儘量多喝點麥芽水，也可以吃點維生素B6，對回奶有一定效果。
斷奶奶漲，疼痛難忍時，用手可以觸摸乳房裏的腫塊，甚至能看到乳腺管凸起時，可以適當的用吸奶器把奶吸出；因爲任由乳房無限制的漲奶，是有很大風險的，乳腺管一旦堵塞，極有可能造成乳腺炎。但不要頻繁吸奶，否則會延長斷奶時間。可以在醫生指導下，服用回奶藥物。
斷奶奶漲時，不建議揉，不要觸摸乳房，否則會形成一個條件反射，乳房會分泌更多的乳汁，必然將延長回乳時間，不利於斷奶。一般的來說，稍微忍受一下，經一週左右，便可脹回。
斷奶奶漲時，可以用熱毛巾熱敷，使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，緩解疼痛；同時可以用炒麥芽煎水喝（50克煎服，每日3次），還可外敷芒硝（用小布袋包裹後敷在乳房上，避開乳頭乳暈），也可在醫生建議下，服用回奶藥物或打退奶針。
需注意的是，斷奶期間應停止飲用湯水，禁吃燉雞、燉肉，或營養性藥膳。另外，若是斷奶期間出現乳腺硬塊、局部皮膚髮紅、發熱等症狀，多考慮是乳腺炎，應及時就診。
