阿膠鹿茸紅參一起吃的功效與作用 阿膠鹿茸紅參可以一起吃嗎

阿膠、鹿茸、紅參都是較爲名貴的滋補品，具有較高的保健價值，很多人喜歡吃，那麼阿膠鹿茸紅參一起吃的功效與作用是什麼呢？

阿膠鹿茸紅參可以一起吃嗎

可以一起吃。

阿膠性味甘平，有補血滋陰、潤燥、止血的功效，鹿茸性味甘、鹹、溫，有壯腎陽、益精血、強筋骨、調衝任、託瘡毒等功效，紅參性味甘、微苦、溫，有大補元氣、復脈固脫、益氣攝血的功效，一起食用藥性並無明顯衝突，且不會產生毒副作用，所以可以放在一起吃。

阿膠鹿茸紅參一起吃的功效與作用

滋陰補血

阿膠是一種補血要藥，鹿茸和紅參都具有補氣血的作用，所以阿膠鹿茸紅參一起吃有滋陰補血的功效，對緩解血虛萎黃、勞嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏等症都具有一定功效。

溫補腎陽

阿膠、鹿茸都可以直接入腎經，起到益精血、補腎陽等作用，而紅參則有大補元氣、復脈固脫、益氣攝血的功效，所以一起食用可以達到溫補腎陽的功效。

強筋骨

腎在中醫上主骨，且阿膠、鹿茸、紅參中含有蛋白質、鈣質、鐵、鋅、銅等各種對機體有益的元素，所以阿膠、鹿茸、紅參一起食用有一定強筋骨的功效。

提高免疫力

阿膠具有調血養血的作用，可以爲機體補益氣血，緩解氣虛、血虛，鹿茸中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物質則具有刺激巨噬細胞吞噬功能的作用，加上紅參可以大補元氣，所以一起食用後對提高機體免疫力有很好的功效。

阿膠和什麼搭配吃效果最好

根據個人需要看。

因爲阿膠可以搭配的藥材和食物多種多樣，而和不同的藥材、食物搭配，所具有的功效作用都有所區別，比如和枸杞搭配有補中益氣、補血的作用，和芡實搭配有祛溼、疏通經絡等功效，所以阿膠並沒有和什麼搭配效果最好的說法，而是需要根據個人的需要來看。

阿膠吃多久纔有效果

因人而異。

阿膠吃多久有效果並沒有一個明確的時間，因爲每個人的身理功能不同，對藥物的消化吸收能力也會有所區別，對於吸收較好的人羣，見效的時間則會快一些，可能一週左右就可見到效果，但對於吸收較差的人羣，見效的時間則會差一些，可能要到一個月左右才能見到一定效果，所以吃阿膠見效的時間完全因人而異。