三七粉和丹蔘都是我們生活中常見的食物，其中的營養價值以及食用價值都比較高，適量食用對人體的健康具有好處，那麼三七粉和丹蔘粉能一起吃嗎？三七和丹蔘一起吃有什麼功效？
能一起吃。
三七是植物三七塊根打成的粉，性溫味微苦，入肝、胃、大腸經，具有活血、止血、散瘀、止痛等作用；而丹蔘粉是植物丹蔘的根莖製成的粉，味苦，微寒，具有活血化瘀，通經止痛，涼血消癰等功效。
這兩者食物並沒有明顯的毒副作用，藥效藥性無衝突，且有相似之處，所以三七粉和丹蔘粉是可以一起吃的。
三七粉具有活血化瘀的功效，適量食用可以幫助人體擴張心腦血管，溶解血管內的血栓，改善微循環，維持血管暢通；丹蔘粉也具有活血化瘀，通經的功效，常被用於治療胸痹心痛等，一起吃可以幫助保護心腦血管，對於心臟病、高血壓、高血脂等症有一定的輔助治療作用。
三七粉和丹蔘粉都具有活血化瘀的作用，可以幫助促進人體通暢血管、疏通經脈，對於因血瘀所致的月經量少，月經顏色紫暗，經血不下，痛經等症的治療有一定的效果。
三七粉可以止血、消腫、定痛；而丹蔘粉可以通經止痛，涼血消癰，兩者一起服用，可以幫助散瘀血，消腫，緩解疼痛，對於跌打損傷、瘡瘍腫痛等症具有較好的輔助治療效果。
根據實際情況而定。
三七粉和丹蔘一起吃並沒有特殊的時間限制，一般空腹時服用吸收好，相對來說療效還是好一點，但要是自身腸胃不好，那麼可能會出現噁心嘔吐、反酸等情況，這時就不建議空腹吃，最好是改爲飯後一小時左右服用，效果也是非常好的。
三七粉和丹蔘一起吃，要是作爲日常保健食用的話，建議比例爲1：1食用即可，其次三七粉的用量建議爲1-1.5克，主要是因爲三七粉有較強的活血作用，不宜過量食用。
但要是作爲某種疾病的治療，具體配比建議向醫生諮詢，在醫生的指導下根據自身情況配比，切忌自己亂吃。
