涌泉是人體內一個養生治病要穴,在進行小兒推拿的時候,也會經常要用到這個穴位,下面就來看看小兒推拿涌泉的作用。
在足掌心前1/3與後2/3交界處的凹陷中,屬足少陰腎經的起始經穴,系本經井穴。
小兒涌泉既可按揉,也可以推拿。
以拇指指腹着力,向足趾方向做直推法或旋推法100-400次,稱推涌泉。
以拇指指腹着力,稍用力在涌泉穴上揉30-50次,稱揉涌泉。
此外,還可以以拇指指甲着力,稍用力在涌泉穴上掐3-5次,稱掐涌泉穴。
推拿小兒涌泉具有泄熱寧神,聰耳明目之功,主治發熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱,失眠,便祕,頭痛,目赤腫痛等病症。
推拿涌泉有滋陰,退熱之功。推涌泉能引火歸元,退虛熱,主治五心煩熱,煩躁不安等症;揉涌泉能止吐瀉,主治嘔吐,腹瀉等病症。揉左涌泉止吐,右涌泉止瀉;掐按涌泉能治驚風。
涌泉是人體內一個養生治病要穴,在進行小兒推拿的時候,也會經常要用到這個穴位,下面就來看看小兒推拿涌泉的作用。
用拇指指腹按壓在涌泉上,先向足趾方向推50-100次,再以順時針方向揉按100-300次,長期推拿,可緩解發熱,嘔吐,失眠等病症。