1身材變形是身體內臟衰老，血液老化，毒素堆積的一個信號。
健康的身體，就應該有美麗的外表。酸性的體質必然對應一個不完美的外表。脾胃的護理關鍵在心情，五臟六腑都是我們運轉的關鍵零件，發胖了零件就鬆了，重新擰緊了，機器就好了。血液濃稠了，機器就轉不動了，還傷害機器。毒素太多了，機器就容易變形。
只要從今天開始，你認真的對待你的臉部皮膚，花時間照顧她，有規律的生活，重視你的睡眠和心情，健康的飲食，愛惜你的身體內臟，你的狀態一定會越來越好。
補氣和補血是相輔相成的兩個食補步驟。單純補氣而不補血，就像燒得很旺的爐子上放了一個空鍋，補血就是在鍋裏放入美味。補氣的食物最重要是米飯，其它的要注意多吃土豆，紅薯/地瓜，紅棗和蜂蜜。香菇雖然也很好，但有皮膚病的要注意少吃，不要空腹吃。
2很可能超過30歲的女性，已經會有中醫上稱爲“損容性”面部特徵了。
比如說皺紋，斑點，黑眼圈，眼袋，法令紋，臉頰下垂，皮膚粗糙等等歲月的痕跡。包括身材的徹底變形等等。
一句話，就是現在的你已經基本上向中性人過渡了，女人味在漸漸的離你而去。自卑，消極，懶惰是加速衰老的元勳。那麼，中醫抗衰老的祕籍偏方是什麼呢?維持年輕的祕訣就是“心裏永遠都有夢想”。你要時刻提醒自己，你是個女人。當你拖地累得滿頭大汗，提很重的東西時，建議你，量力而行。
過度的忍耐也會加速衰老，心理的衰老更可怕，對於維持家庭幸福也沒有好處。兩個人之間花錢肯定是不能你省給他花，要不就兩個都節省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有問題。
皺紋的出現。 3
因爲平時表情比較豐富，或者經常用手託着臉等不好的動作，因爲心事很重，時間長了心情得不到改善，就出現皺紋了，酸性體質，也就是體質不大好，沒有及時給予皮膚充分的保溼等會導致面部出現皺紋。
按摩很重要，自己要有耐心的按摩，用之前介紹祛皺紋的手法，臉上到處都仔仔細細的按摩，輕輕的，可以每天都按，只要堅持就一定可以消除皺紋。按摩完之後一定要加強保溼，多使用保溼水，保溼面膜，一切都要很保溼。眼睛很疲勞，就補肝腎，多休息，眼球多轉轉圈，頭髮又幹又粗糙，那就多做頭髮護理，多吃黑芝麻和海帶，不要燙髮染髮，頭髮就不那麼老氣了。
看了上述的介紹，相信大家對於中醫抗衰老的祕籍偏方已經有了一定的瞭解。只要在生活中注意保養，就會留住青春。
