我國的婦產科專家一般認爲，女性最佳的生育年齡爲25~29歲。在此年齡段，女性的生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現難產的機會比較小。如果產婦年齡太小，比如20歲或者不到20歲，容易出現合併妊娠高血壓綜合徵、早產等，也可能因爲骨盆發育不完全而導致難產；產婦年齡過大，特別是超過35歲，卵細胞發生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發生率增加。
女人生育最晚也不應該超過35歲，在最佳生育年齡生育，對母體、孩子都有好處，而女性在35歲之後生育就算作高齡產婦了，生育進入了危險階段。而由於男性的發育和健康等原因，他們的最佳生育年齡比女性要晚些，但是男性如果能夠提前在壓力相對小的時候結婚生子，往往能夠保證處於最佳生育期間，且精子質量有保證。
男性的最佳年育年齡爲25-35歲。這個年齡段的男性精力充沛，身體健壯，精子質量最高。隨着年齡的增加，源於男性的染色體疾病也有增加。有數據顯示，21三體（先天愚型）中那個額外的21號染色體，大約1/4來源於父親。有資料顯示，新生兒死亡率隨父親年齡增加而增長。如果父親年齡超過40歲，子女發生畸形者增加1倍。另外一組數據則顯示智力和體力最好者出生時，其父親平均年齡爲29歲。
研究發現，若丈夫比妻子大4—6歲，生育的子女最多；而丈夫比妻子大15歲，雖然生育子女數量不多，但婚姻生活最美滿。
“女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒髮去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能寫。今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣。故髮鬢白，身體重，行步不正，而無子耳”，“……男不過盡八八，女不過盡七七，而天地之精氣皆竭矣。”
從以上可見，女子三七21歲，男子三八24歲，發育成熟，天癸（內分泌）旺盛充實，是年輕而最具活力時期，此時是最好的生育期，男女相差3歲，爲最佳婚配年齡之開始。至女子七七49歲天癸竭，男子八八64歲天癸盡，男女此時喪失生育能力時，這段生育期時間女子爲28年，男子爲40年，相差12年，按最好的匹配比例應是12÷2=6，即男子三八24歲十6歲等於30歲。亦就是女子21歲，男子30歲，更是最佳婚配年齡，婚配年齡差爲9歲。
《論語》有男人“三十而立”之說，指男人此時應立身處世，故此時是成家立業的最佳時期。當女子49歲時，男方則58歲，＋6亦剛好八八64歲，距天癸盡亦爲6歲。
因此，男女婚配的最佳年齡差3～9歲之間，而且越接近9就越能配合和諧，故婚姻也就越美滿幸福。如今，男性比女性大4—8歲似乎能讓不少人心平氣和地接受，只是年齡差距超過10歲以上，仍會遭到非議。但在國內外許多學者看來，這類婚姻非常幸福，也較爲穩固。
近日，歐洲科學家們做的一項調查顯示，年齡是影響婚姻穩定的一個關鍵砝碼。英國巴斯大學伊曼紐爾弗拉尼耶博士對1534對情侶進行了一項追蹤調查，結果顯示，能強有力維繫婚姻的最佳情侶模式是男女雙方均受過高等教育且無離異史，同時男方比女方年長5歲以上。研究者稱，妻子比丈夫小5歲以上是最不容易產生矛盾的年齡組合，他們的離婚率爲其他婚姻的1/6。
另外，一項維也納大學的研究發現，若丈夫比妻子大4—6歲，生育的子女最多；而丈夫比妻子大15歲，雖然生育子女數量不多，但婚姻生活最美滿。
對此，蘇州榮格心理諮詢機構高級督導、國內知名婚戀治療專家王國榮表示贊同。王國榮說，這類婚姻的三大幸福點，成了家庭穩固的支柱。第一個幸福點，滿足女性“三位一體”的願望。通常，女性夢想的白馬王子兼具爸爸的成熟、兄長的呵護和朋友的活力。而丈夫年齡大，心理更成熟，感情給予更自如。第二個幸福點，年長的丈夫通常有一定的經濟基礎，減少了因經濟而發生糾紛的機率。第三個幸福點，家庭競爭少。丈夫年長，女性自然會生髮出依靠感和服從感，減少夫妻間權利的競爭，摩擦隨之減少。
如果說到這類婚姻的劣勢，華南師範大學心理學教授鄭希付認爲，一般而言，男性的平均壽命本來就比女性短，如果丈夫再比妻子大很多，那麼有可能最終會是丈夫撒手人寰，妻子獨守孤單。
結語：看過以上小編的介紹，想必大家也瞭解了男女最佳受孕年齡以及最幸福婚姻的男女年齡差，新聞中的“爺孫戀”年齡跨度有40歲，確實爲女方日後的生活有所擔憂，不過只要當事人覺得幸福美滿，我們旁人也就無需多言了。
