更年期是女性生殖器官逐漸衰退的過程，是正常的生理現象。一般中國女性出現更年期的年齡在50歲左右。更年期過早不利於健康，要引起重視。
女性最佳絕經期是什麼年齡
現在女性的絕經年齡因體質、地域、遺傳性格等多種因素而異。但大多適合50歲左右絕經。大部分是在55歲之前，但也有少部分要到60歲纔會經歷更年期。對於那些絕經較晚的女性，如果月經週期正常，月經量正常，沒有其他身體不適，也不用太擔心。40歲前絕經的女性死亡率會比45歲後絕經的女性高很多。所以，如果絕經過早，應該去醫院檢查。女性的絕經年齡從40歲到60歲不等。
據統計，平均年齡高峯在48-50歲左右，所以40歲以後出現一些更年期症狀是正常的。從出現更年期症狀、月經紊亂到正式絕經一般需要4年左右的時間。但是，個體之間差異很大。
所以，在這個階段出現的一些月經失調的情況，還是要找醫院的婦科醫生幫忙，用藥物控制月經週期。控制月經週期的主要目的是防止大出血，保護子宮內膜，所以如果正式絕經後一年沒有來月經，稱爲正式絕經。如果絕經後有症狀，需要補充雌激素和孕激素來改善更年期症狀。
