很多人過敏性鼻炎的患者不知道自己的發病規律，有可能是接觸 什麼毛絨玩具，也要有可能是患者的激素水平的變化引起的。在生活中，怎麼治療過敏性鼻炎呢？過敏性鼻炎有哪些治療方法呢？我們一起來了解一下。
1、避免接觸變應原
減少變應原的接觸，可以防止鼻粘膜出現過敏反應而引發不良症狀，遠離了變應原，過敏性鼻炎也會更快好轉，減輕治療難度。
2、注意合理用藥
一般出現過敏性鼻炎後，需要根據醫生的指導正確服用糖皮質激素、抗組胺藥物等緩解過敏性鼻炎引發的不良症狀，可以防止過敏性鼻炎惡化對健康造成影響。
3、鼻內使用減充血劑
在鼻內使用減充血劑對過敏性鼻炎的控制有利，鼻內使用減充血劑一般療程控制在七天以內，對鼻粘膜充血引發的不良症狀有改善作用。因此出現過敏性鼻炎後，應該鼻內使用減充血劑進行改善。
4、多補充維生素C
過敏性鼻炎患者可以多吃富含維生素C的食物，維生素C攝入充足，通常可以提高免疫功能，對過敏性鼻炎引發的不良症狀也有改善作用。
5、保證充足睡眠
如果在過敏性鼻炎治療過程中可以保證有充足的睡眠時間，通常對病情改善有利，可以讓過敏性鼻炎更快好轉。因爲充足的睡眠時間可以提高免疫功能，可以減輕局部的炎症反應，防止鼻炎加重。
6、適當多運動
如果想要避免過敏性鼻炎惡化，治療過程中需要注意多運動，結合健康的運動是提高免疫功能的有效方式，可以增強身體抗病能力，讓過敏性鼻炎更快好轉。
過敏性鼻炎雖然不容易發展成很嚴重的病，但是它會影響我們的工作與生活，所以當你發現自己患有過敏性鼻炎的時候，還是要積極治療。積極鍛鍊身體，提高自身的身體素質，這纔是讓過敏性鼻炎讓過敏性鼻炎更快好轉的方法。
