人在喝醉酒之後就很容易出現頭暈、頭痛、走路歪歪斜斜、身體很難保持平衡等症狀，而且也讓人十分難受，特別是宿醉之後醒來頭疼腦脹，無精打采。那麼，醒酒喝什麼？喝什麼可以醒酒呢？下面我們一起來了解一下。
醒酒喝什麼
1、蜂蜜水
蜂蜜水醒酒是我們最常用的方法。從中醫的角度出發，蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用。而且蜂蜜中還含有一種果糖，可以加速酒精分解，治療酒後頭痛。
2、西瓜汁
因爲西瓜汁有極好的利尿效果，酒後喝一杯西瓜汁，一方面可以加速酒精從尿液中排除，避免酒精被機體吸收引起全身發熱，另一方面，西瓜本身就有清熱去火，消暑解渴的功效，防止酒後發熱。
3、芹菜汁
芹菜中含有分解酒精所需的豐富維生素B族，胃腸功能減弱的人，在喝酒前可以喝點芹菜汁預防腸胃不舒服。酒後喝芹菜汁除了能緩解腸胃不適症狀以外，還能有效消除面部發紅的症狀。
4、牛奶、酸奶
牛奶中含有豐富的蛋白質，蛋白質和酒精結合凝固，能夠緩解消化系統對酒精的吸收。酸奶能保護胃黏膜，可以有效延緩酒精吸收。很多人酒後喜歡選擇牛奶或者酸奶醒酒，兩者相比較，酸奶醒酒效果更好，而牛奶對胃的保護功能更佳。
5、新鮮葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒精相互作用形成酯類物質，降低體內酒精濃度，達到解酒目的。如果在喝酒前吃幾粒葡萄，還可以起到預防醉酒的作用。
6、甘蔗
甘蔗中含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。有醒酒、清肺、瀉火的作用。
醒酒喝什麼？除了以上6個醒酒小辦法外，其實還有很多其他醒酒妙招，例如：醋、鮮梨子汁、酸梅湯等。大家可以根據當時所處的環境來決定。
