眼睛是一個人心靈的窗戶，一雙清澈明亮的眼睛能讓人看起來很有精氣神。但是一旦黑眼圈出現，就會讓你看起來滿臉倦容，眼睛也會變得無神。黑眼圈人人都遇到過，睡不好的時候它就會出現。但是黑眼圈若是一直掛在你的眼睛上，無論如何也消不下去，那麼黑眼圈很嚴重是身體哪裏出問題了？下面爲大家介紹。
黑眼圈很嚴重是身體哪裏出問題了
1、遺傳
遺傳體質及生理構造，當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就稱爲黑眼圈。
2、睡眠
睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
3、月經不調
月經不調的女性，功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大，懷孕末期、年紀大等情形時，黑眼圈也會日漸加深，其它還包括遺傳、化妝品使用過度,使得色素顆粒滲透，還有如房事過度等,皆會導致黑眼圈的產生。
4、腎氣虧損、久病體弱
腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤,使黑色浮於上,因此眼圈發黑。久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發生色素沉着，並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。
怎麼預防黑眼圈
1、多運動
日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環，黑眼圈很多時候就是由於眼部血液循環不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。
怎樣去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈
2、正常作息
平時要有一個正常的作息時間表，儘量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關係的，所以平時的時候要注意3.晚間的休息。
3、徹底卸妝
現在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網上下班以後要注意卸妝，卸妝是非常關鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。
關於黑眼圈很嚴重是身體哪裏出問題了就爲大家介紹到這裏了，此外還介紹了怎麼預防黑眼圈，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
