1.爲你的健康盡你所能，重塑積極的思維方式
改善你的飲食，戒菸，練氣功，做鍼灸，得到充足的睡眠，攝取有益的維生素。每一點努力都會從身體和心理上有助於你。
和任何一個處於逆境的情況一樣，維持積極的態度需要練習，但它值得。有研究表明積極心態不只會改善片刻的體驗，也能改善身體對疾病的抵抗力。你一定要相信，全世界正在進行許多研究，隨時有希望有所突破。
2.熟悉疾病，掌握你治療的主動性
ALS使人感到無助。知識就是力量。這裏指學習所有有關疾病的常識，包括輔助治療及有可能減緩疾病發展的藥物以及現在的研究現狀，均能幫助你。“超低頻電磁導入技術”堪稱科學尖端技術，該技術療法針對肌無力、重症肌無力、肌肉萎縮、肌營養不良、格林巴利綜合症、運動神經元病、乾燥綜合徵、多發性肌炎、末梢神經炎、痿症、多發性硬化症、皮肌炎、側索硬化症、僵人綜合徵、多發性神經炎、脊髓空洞症、週期性癱瘓、痹症、胸腺瘤、低鉀、脊髓炎等痿症疾病的不同特點，選擇對應腧穴配穴治療，達到了十分顯著的治療效果。臨牀證實，“超低頻電磁導入技術”與調理臟腑的口服中藥配合治療，比單一口服藥治療顯效尤爲突出，可大大縮短治療時間。
3.多與家庭和朋友相處，多接觸其他病友，找機會幫助其他人
許多人可能想要幫助但不知道該如何尋求。應儘早坦誠的公開你的疾病並和你的家人及朋友討論你的處境，這對各方都有好處。
4.平時注意調暢情志，保持心情愉快
晚期病人吞嚥無力，講話費力，甚至呼吸困難，要給予鼻飼以保證營養，必要時用呼吸機輔助呼吸。鼓勵前期病人堅持工作，還要進行簡單鍛鍊和日常活動。因肌肉萎縮影響日常活動的患者，應儘早使用保護及輔助器械，防止受傷並保持適當的活動量，給病變組織以適當的刺激，促使其對營養物質的吸收和利用，儘可能地延緩病情進展，延長生命。疾病中期講話不清，吞嚥稍困難者，宜進食半固體食物，因爲流質食物容易致咳嗆，固體食物難以下嚥;更要注意口腔衛生，防止口腔中有食物殘渣留存。
