身體內毒素積聚過多，就會出現各種各樣的“中毒”信號，學會識別這些信號，並進行相應的排毒調理和排毒治療，可以避免內毒作亂所帶來的健康風險。那麼下面我就來給大家說說哪些信號提醒身體毒素過度？
1.口臭
糟糕的口氣，是體內毒素積聚的第一個信號。中醫認爲，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化，毒素沉積所致。
2.便祕、腹瀉
中醫認爲，大腸是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，就會導致腸道不通而發生便祕或腹瀉。
與此同時，長期便祕，又會加劇體內的毒素堆積，繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀，導致人體器官功能減弱，抵抗力下降。
3.肥胖
雖然苗條是一種時尚，但卻似乎無法組織肥胖的角度，最新一項針對廣州中學生的健康調查顯示，9箇中學生中就有一個小胖墩兒。中醫認爲，長期過量食用高脂、高熱量食品，體內毒素滋生，是引發肥胖的重要原因。因此，想要減肥，從“排毒”開始或許是個不錯的選擇。
4.黃褐斑、老年斑
食品添加劑、口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發生的原因。此外，上了年紀的老年人，由於機體血液循環不暢，血行緩慢，毒素停留於某些部位引發老年斑，也是身體需要排毒的信號。
5.皮膚瘙癢
皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。如若毒素沉積過多，無法通過皮膚排出，往往會引發皮膚瘙癢等症。
6.關節疼痛
專家指出，很多情況下關節疼痛也是需要排毒的信號哦，如果你的關節不明原因地疼痛、腫脹，甚至變形，那麼你一定要引起注意了，你可能需要排毒了。關節疼痛非常危險，如果是凍的疼注意保暖，除此一定要去醫院查查。
