流產這個詞女性並不陌生。一旦流產可想而知身體是非常虛弱的，面容也顯得憔悴。那就要從食物中多補充一些營養元素，促進身體恢復。比如紅棗，桂圓等，也有一些食物是流產後不能吃的，那麼流產後不能吃什麼?
對於每一位流產的女性來說，流產的時候女人的身體處於虛弱的狀態。而且身體的免疫力也會有所下降所以容易生病。因此這個時期的女性朋友要用食物來補充身體所需的營養物質。那麼女人流產後哪些不能吃?
1、流產後不能吃刺激性食品，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
2、流產後不能吃油膩的，如食物如肥肉、動物油脂等等，在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。
3、流產後不能吃比如螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產後食物均以溫補爲上，這些食物不利於恢復健康。也不能吃過堅硬的食物，從消化方面考慮。
4、流產後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。此外，在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上這些忌口的東西，大家一定要做好，不要貪吃，以免造成不好的後果。流產後應臥牀休息1～2周，不可過早地參加體力勞動，防止過度勞累。如果過早從事較重的體力勞動，可增加子宮脫垂的發病率。
